Zayıflamayı frenleyen etkenler nelerdir

Zayıflamayı frenleyen etkenler nelerdir ayıflamaya gelince, erkek ve kadın arsındaki eşitlik hâlâ düzene girmiş değildir. Kadın ve erkek niteliği ve ni­celiği aynı (bu öğünler Yöntemin ilkelerine uygundur) ye­meği yeseler bile, aldıkları sonuçlar farklı olacaktır. Örne­ğin bir kaç ay sonra belki erkek 10 kg kaybettiği için sevi­nirken, kadın 3 kilocuk vermiş olacaktır. Bu durumda bu hanım […]

425 kaloriden az hamur işleri listesi

425 kaloriden az hamur işleri listesi Haklısınız, hamur işlerine karşı koymak hiç de kolay değil. Ama aynı zamanda da çok şanslısınız çünkü Gagganeu’nun baş aşçısı Katrin Baschin tarafından hazırlanan bu hamur işleri hem çok lezzetli hem de en fazla 425 kalori… Ahududu kremalı bliner 6 kişilik: 150 gr un, 250 ml süt, 3 adet yumurtanın […]

Akdeniz diyeti ömrü uzatıyor

Akdeniz diyeti ömrü uzatıyor Harvard Üniversite’sinden Prof. Dr. Dimitrous Trichopoulos uzun soluklu araştırmasından sonra Akdeniz diyetinin kanser riskini azalttığını açıkladı. Akdeniz diyeti hayat kurtarıyor Harvard Üniversite’sinden Prof. Dr. Dimitrous Trichopoulos uzun soluklu araştırmasından sonra Akdeniz diyetinin kanser riskini azalttığını açıkladı. Daha az hayvansal gıda daha çok sebze ve meyve içeren bu beslenme stilinin ömrü uzatıp, […]

Zayıflamak için aerobik hareketleri

Zayıflamak için aerobik hareketleri 

Zayıflama Egzersizleri-Zayıflama Hareketleri-Kilo Verme Egzersiz Videoları İzle. Zayıflamak isteyen bayanlar için ideal spor hareketleri. Bu egzersizler kısa…

Devamı hakkındaZayıflamak için aerobik hareketleri

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Karın ve kalça inceltme egzersizleri

Karın ve kalça inceltme egzersizleri 

Basen Eritme Egzersizleri-Kalça İnceltmek Selülit İnceltmek İçin Zayıflama Hareketleri Video İzle. Basen eritme hareketleri Bacak ve kalca inceltme egzersizl…

Devamı hakkındaKarın ve kalça inceltme egzersizleri

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Çabuk zayıflama yöntemleri

Çabuk zayıflama yöntemleri Çok fazla sayıda, çeşit çeşit diyet listeleri vardır ve bu hızlı kilo verdiren diyetler ile hızlı kilo verme mümkün olmaktadır. Bu diyetlerden bazıları 3 gün diyeti, 7 gün diyeti, 1100 kalorilik diyet, domates diyeti, lahana diyeti… Bu diyet listeleri gerçekten işe yarıyor mu ve sağlıklı mı? Öncelikle bir diyet listesi herkeste aynı […]

Karın göbek eritme egzersizleri

Karın göbek eritme egzersizleri

Her zaman güncel Zayıflama egzersizleri, zayıflama hareketleri ve zayıflama videoları 3 sağlık videoları videolarını bizi takip ederek izleyebilirsiniz. Zayı. bölgesel zayıflama…

Devamı hakkındaKarın göbek eritme egzersizleri

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)